Liga Sul Norte Pioneiro de Desportos

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Quando vai sair os locais de alojamento da liga de carambeí?

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Informativo Geral da Liga

Nutrição
Quer ganhar massa muscular?
Drogas
Tabaco
Atletismo
Ribeirão-clarense chega em 7º lugar em maratona internacional
SESC
Xadrez será disputado em Jacarezinho
Jogos Abertos
Balanço dos Jap's em Irati até terça-feira (31/08)
Obesidade
Como o estresse faz você engordar
Nutrição
Iogurte e seus benefícios
Saúde
Câimbra conheça as suas causas
Alerta
Sanepar alerta o Norte Pioneiro para fazer racional de agúa
Saúde
Beber água antes de refeição ajuda a perder peso
Primeiros Socorros
Aspectos legais do socorro
Treinamento
Trilha sonora melhora exercício físico
Drogas
Bebidas Alcoólicas
Lutas
Confirmada a Copa Paranaense de Jiu Jitsu em SAP
Gripe?
O frio não é o responsável
Tibagi
Ação vai recolher lixo das margens do rio
Copa Amunorpi
Confira os resultados
Wenceslau Braz
Cidade recebe encontro regional de Capoeira
Tomazina
Atleta integra a equipe nacional de Rafting
Saúde
Como prevenir a hipertensão arterial?
Saúde
Dor de cabeça se torna mais comum na adolescência
Alerta
Energéticos em excesso prejudicam a saúde
Copa Amunorpi
São José da Boa Vista expulso
Copa Amunorpi
Figueira estréia com Vitória
Drogas
Cocaína
Duathlon
Cambará promoverá a prova
Dicas
Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária
Esporte
Olimpíadas podem desenvolver esporte e economia do país
Nutrição
Descubra quais são os alimentos que não podem faltar na sua mesa e porquê
Mulher
Corrida equilibra os hormônios
Primeiros Socorros
Equipamentos para Socorros de Urgência
Paraolímpiada
Atletas deficientes demonstram força e superação no esporte
Saúde
Joelho e coluna
Drogas
Tranquilizantes ou Ansiolíticos
Saúde
Preguiça é doença, afirmam especialistas
Canoagem
Ribeirão-Clarenses conquistam vaga para Mundial
Futsal
Futsal Masculino de T. Borba é o único representante da região nas Olimpíadas Escolares Brasileiras
Saúde
Rinite causa alterações em funções básicas do organismo
Sempre Faminto?
Saiba reconhecer sua fome
Primeiros Socorros
Desmaios e Estado de Choque
Esporte
Você conhece a "Corrida Vertical"?
Saúde
Dormir pouco ou dormir muito a saúde
Drogas
Esteróides Anabolizantes
Corrida
A influência do frio no organismo
Entorse de Tornozelo
Saiba mais sobre esta lesão tão comum
Saúde
Conheça as vantagens de andar de bicicleta
Tel. Borba
Tarde Recreativa de Férias será neste sábado (7) no Jardim Bandeirantes
Nutrição
Cambará terá curso de Educação Alimentar
Primeiros Socorros
Lesões Musculares
Saúde
Pessoas em boa forma queimam mais gordura do que os demais
Corrida de Rua
6º Corrida Pedestre das Famílias - Rib. do Pinhal
Drogas
Bebidas Alcoólicas
Dica
Pesquisa confirma que andar meia hora por dia emagrece
Alerta
Obesidade Mórbida Aumenta 255% no Brasil
Nutrição
Tomates e seus poderes
Futebol
Os benefícios para as mulheres: pernas torneadas e resistência física
Saúde
Suar emagrece?
T. Borba
Mais de mil pessoas participaram da “Tarde Recreativa de Férias”
Primeiros Socorros
Lesões Articulares
Dores nas Costas
O que você pode fazer para aliviar ou prevenir esse problema.
Obesidade
Crianças e Sobrepeso: Cada vez mais cedo
Nutrição
Dicas Saudáveis e... magras!
Saúde
Ginástica funcional promete preparar corpo para funções do dia a dia
Curiosidade
Estudo indica que superstição nos esportes funciona
Dicas
Principais Benefícios da Ginástica Laboral
Obesidade
Emagrecer muito e rápido é o certo?
SESC
6º Jogos Comerciários do Paraná - Fase Municipal
Primeiros Socorros
Lesões Ósseas
Alerta
Caminhar devagar não ajuda no controle de peso
Alongamento
Está se sentindo amarrado? Com dores? Destrave em 15 minutos com essa sessão
Nutrição
Potencializando os efeitos dos exercícios através da nutrição
Saúde
Pesquisa contesta validade do IMC e indica uso do perímetro cervical
Alerta sobre Drogas
Anfetaminas (Bolinhas, Rebites)
Saúde
Não é preciso dormir muito, mas dormir de forma inteligente
Dicas
Saiba qual é a melhor forma de superar o medo
Futebol
Atleta de Tomazina disputa Segundona
Jogos Paranaenses
Recorde de inscrições nos Jogos Abertos e da Juventude
Primeiros Socorros
Queimaduras, Insolação e Intermação
Nutrição
Anvisa encontra agrotóxicos de alto risco para saúde humana em quase 30% dos alimentos
Alerta
Conheça os benefícios e os riscos do treinamento de musculação na adolescência
Quando Alongar?
Antes do treino, após ou em um outro horário?
Saúde
Dicas de saúde que perderam a validade
Esporte
CREF promove palestra em SAP
Mulher
Em duas décadas, o corpo da mulher brasileira aumentou em todas as direções
Dica
Saiba diferenciar fadiga de contusão
Gelo x Calor
Quando Usar e Porquê?
Álcool
De cada cinco brasileiros, um abusa do consumo de bebida alcoólica
Obesidade
Cresce o número de obesos no Brasil
Novidade
Treinamento Funcional dá o corpo dos sonhos enquanto trabalha seu cérebro
Legislação
Lei do 'Monitor do Esporte' é barrada
Óleo de Cártamo (Carthamus Tinctorius)
A Ajuda que você precisa para perder gordura com saúde e eficiência
Bulimia
Saiba mais sobre esta doença
Primeiros Socorros
Introdução ao socorro
Alerta
Maioria dos adolescentes é sedentária; um terço está acima do peso
Drogas
Levantamento da Unifesp aponta que 47% dus usuários de drogas apresentam disfunção sexual
Saúde
Idosos gordinhos vivem mais e melhor
Esporte
Jacarezinho estimula ginástica em clima de Copa
JOCOPS
Confira a classificação final e como foi a participação das equipes da região
Saúde
Exercícios amenizam efeitos do estresse no envelhecimento celular, diz estudo
Nutrição
Vai "malhar"?É preciso saber se alimentar
Dicas
Alongamento, uma prática simples para manter a flexibilidade do corpo
Saúde
Consultor da OMS sugere leis contra o sal nos alimentos
Nutrição
De olho na qualidade dos alimentos
Alerta
Narguilê pode ser tão tóxico quanto cigarro
TOMAZINA
Percurso 1ª Copa Norte Pioneiro de Mountain Bike
Futebol
Atleta de Conselheiro Mairinck joga em clube do Espírito Santo
SESI SAP
Ginástica melhora a vida de trabalhadores nas lavouras de cana-de-açúcar
Treinamento
A escada pode ser uma grande aliada nos treinos
Dormir mal engorda
Comprovado por uma das revistas mais remomadas do momento, e engordar não é o único problema
TOMAZINA
1° COPA NORTE PIONEIRO DE MOUNTAIN BIKE MARATHON
Nutrição
Fortaleça seu Sistema Imunológico
Jocops
Atletas especiais encantam torcedores
Jocops
Macro regional de Santo Antônio já tem classificados para fase final
Futebol
Aberto campeonato de futebol em Wenceslau Braz
SESC
Definidos confrontos do Dia do Desafio no Norte Pioneiro
Futsal
Aquárius segura a lanterna na série Ouro
Controle da Frequência Cardíaca
Sem isso você pode estar treinando a toa e em risco
Saúde
Esporte é a chave para o exercício virar um hábito
Nutrição
O que é verdade e o que é lenda quando o assunto é alimentação no esporte?
Saúde
Vacina para a diabetes pode se tornar realidade
JOCOPS
Jaboti: Vôlei atrai centenas de torcedores à quadra de esportes
JOCOPS
Colégio de Joaquim Távora conquista vôlei de praia em Ribeirão do Pinhal
JOCOPS
Com duas medalhas de Ouro, Pinhalão lidera Xadrez Relâmpago
JOCOPS
Jaboti abre os braços para receber os atletas
Joaquim Távora
Campeonato de futebol começa dia 02.
Manifesto
CONFEF contra Lei que diminui empregos na Educação Física
JOCOPS
Ídolo da seleção brasileira em Wenceslau
JOCOPS
W. Braz – Atletas dos Jocops consomem duas toneladas de alimentos
JOCOPS
Atletismo, Xadrez e Basquete se despedem dos Jocops em Wenceslau Braz
JOCOPS
Delegação de Tibagi leva 120 atletas e instrutores a Ivaí
JOCOPS
Atletismo teve 110 alunos disputando 22 provas
JOCOPS
Conhecidos os primeiros medalhistas em Wenceslau Braz
JOCOPS
WB: Atletas homenageiam Copa do Mundo
JOCOPS
Ginásio lotado na abertura dos Jocops em Wenceslau Braz
Futsal
Aquárius empata com Palotina
SESC
Circuito Sesc abre inscrições
JOCOP´S
Atletas disputarão nove modalidades em Wenceslau Braz
Futsal Feminino
Siqueira Campos disputa torneio
Karatê
Atleta de Quatiguá necessita de patrocínio
Futsal
1º Fstival Regionalde Futsal - Rib. do Pinhal
Saúde
Alterações cervicais é um indicador prévio de D.O.R.T.
Velocidade
Domingo tem motocross em Siqueira Campos
Futebol
Jovem castrense é tido como promessa na Espanha
Volei
Ponta Grossa realiza etapa paranaense do Circuito Estadual de Vôlei de Praia
Futsal
Aquárius busca a primeira vitória na Ouro 2010
Parapente
Etapa do Campeonato Paranaense será dias 17 e 18 em Tibagi
Saúde Bucal
Como se clareia um dente ?
Ribeirão do Pinhal
II FESTIVAL REGIONAL DE FUTSAL/2010
Atletismo
Atleta quer representar Tibagi nas seis competições mais importantes do país
Esporte Nacional
Santo Antônio da Platina sedia Conferência do Esporte
Ciclismo
Começa no domingo o 2º Campeonato Regional dos Campos Gerais com prova de mountain bike
Tel. Borba
Futebol de Campo Profissional tem apoio da Prefeitura, mas precisa de parcerias
Futebol
Castro conquista o titulos da primeira etapa da Liga Sul Norte
Saúde
Mulher, uma hora de exercícios basta
Nutrição
Carboidratos - Gorduras - Proteinas
Bem-Estar
Sorriso largo garante vida longa, afirma estudo
SESC
Sesc abre inscrições a circuito de rua
Saúde
Poucos minutos de atividade física por dia, podem dar grandes resultados
Terceira Idade
Novos conceitos sobre exercícios e envelhecimento
Esporte Brasileiro
Copa do Mundo e Olimpíadas aquecerão mercado para profissionais
Arbitragem
Reciclagem 2010
Futsal
Festival Regional - Rib. do Pinhal
Formação
Estagiar de graça é exploração?
Nutrição
Taxação de pizza e refrigerante reduziria os índices de obesidade
Nutrição Esportiva
Alimentos para Praticantes de Atividade Física
Saúde
Benefícios da Atividade Física
Cons. Mairinck
Campeonato de Futebol
Saúde
Estresse no trabalho pode causar doença de voz em professor
Nutrição
Taxação de pizza e refrigerante reduziria os índices de obesidade
Atletismo
Confirmada 24.a Corrida Rústica de Jacarezinho
Karatê
Karatecas de Quatiguá se classificam em Seletiva no MS
Ribeirão Claro
Começa campeonato de futebol de areia
Tibagi
Abertas as inscrições para escolinhas e Campeoanto de Futebol
T. Borba
Administração amplia pólos esportivos
Futebol
Campeonato amador platinense começa neste domingo
Futebol
Prossegue Campeonato de Veteranos em Andirá
Castro
Torneio de Volei de Areia
Mulher
Corpo musculoso indica nova estética feminina?
Saúde
Cientistas descobrem cura para osteoporose
Futsal
Aquárius sofre segunda derrota em amistoso
SESC
Sesc de Jacarezinho marca Dia Internacional da Mulher
Volei
Amistoso T. Borba x Figueira
T. Borba
Federação vistoria Mini-centro esportivo
Carambeí
Muito esporte no início de 2010
Paraná Esporte
Conferência do Esporte
Convocação
Goleiro do Aquárius é convocado para a Seleção Paranaense de Futsal
Tel. Borba
Definida a programção para o aniversário do municipio
Futsal
Aquárius fará amistosos antes da estréia dia 13
Velocidade
Telêmaco Borba sediará Velocidade na Terra em maio
Atletismo
Atleta jacarezinhense é destaque em Santa Catarina
Futebol
Escolinha de Ribeirão Claro participa de peneira
Siq. Campos
Com show de Falcão Malwee/Cimed vence
Futebol Suiço
Upe promove torneio início
Futsal
Com grupo formado Aquárius inicia preparação
Futebol Suiço
Campeonato de Panela na UPE
Futsal
Inscrições para a Copa Cidade de T. Borba de Futsal começam no dia 25
Esportes
Definido o calendário dos Jogos Oficiais do Paraná
Futsal
Definido campeonato de futsal em Ribeirão Claro
Saúde
O que comer após o treino?
Frutos da Enchente
Tomazina contra o tempo